Neuer Pocketguide "Warum sollte man gesund essen?"

Compass Group verrät Tipps und Fakten rund um gesunde Ernährung

Eschborn, 06. März 2017 – Wie viele Kalorien muss man verbrauchen, um 1 kg Körperfett zu verlieren? Sollen Frauen weniger essen als Männer? Und was macht einen ausgewogenen Lebensstil aus? Diese und mehr spannende Fragen beantwortet der kleine Pocketguide der „vitalien balance“-Linie der Compass Group Deutschland. Der Leitfaden beinhaltet zudem einen Tages-Energiezähler, Bewegungstipps und zwei leckere, kalorienbewusste Rezepte.

Das vitalien-Ernährungskonzept zählt zu den beliebtesten Angeboten in den Eurest Betriebsrestaurants. Die Menülinie, seit Januar „vitalien balance“, wurde gemeinsam mit Ernährungs- und Fitnessexperten von FIT FOR FUN sowie Ökotrophologen entwickelt und basiert auf den neuesten ernährungsphysiologischen Erkenntnissen und Nährstoffempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Das Ernährungskonzept beinhaltet auch eine große Auswahl an frischen vegetarischen und veganen Gerichten.

Hier können Sie den Pocketguide herunterladen.

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